自由が丘
太極拳は様々な演武があり始めるのが難しく思われる方もいらっしゃいますが、当教室では、始めは号令をかけてラジオ体操のように全員が同じ動きをしますので、どなたでもついて来れます。
上達していくに従い、流れるような太極拳が出来るようになり美しい演武を目指していくことになります。
太極拳は演じている人も見ている人も癒されます。ぜひ、お気軽に参加して身体の爽快さと軽さをお持ち帰りください。
会費
| 入会費 | 1,000円 初回のみ |
|---|---|
| 会費 | 月3,000円 |
| 体験レッスン | 現在、体験レッスンを行っておりません。見学は随時可能です。 |
レッスン内容
初心者の方も長くやられている方も、ストレッチ効果もある柔功、方拳から行っていきます。実際に行う方拳は下の動画の通りで、初心者の方でも安心して参加できます。レッスンを受けている方も動画を参考にフォームをチェックしてみましょう！
自由が丘教室「戸沢」先生 紹介
| 免状 | 太極拳・刀・剣・槍・柔功 |
|---|---|
| 資格 | 香港呉式太極拳協会教授 |
| 教室 | 自由が丘教室 |